睡眠日誌(アプリ)のご紹介
当法人の役員さんが睡眠日誌というアプリ(ログインするタイプ)を作りました。 毎日の睡眠時間や、在床覚醒時間、服薬、食事などの時間帯をタップして入力できます。 平均睡眠時間、平均入眠時刻、平均起床時刻、… 続きを読む睡眠日誌(アプリ)のご紹介
当法人の役員さんが睡眠日誌というアプリ(ログインするタイプ)を作りました。 毎日の睡眠時間や、在床覚醒時間、服薬、食事などの時間帯をタップして入力できます。 平均睡眠時間、平均入眠時刻、平均起床時刻、… 続きを読む睡眠日誌(アプリ)のご紹介